冬虫夏草的功效为提升身体免疫力，补亏虚，益肾气。补肺益肾，治疗肾虚咳嗽、咳血、腰膝酸痛、病愈久虚、盗汗、出冷汗等虚证。虫草除药用价值外，可用于熬汤、泡酒、煮水。

　　冬虫夏草怎么吃好?

　　煲汤，一般将冬虫夏草和老鸭或是鸡、幼鸽等一起用小火慢炖吃(6-10克炖一只鸡或是家鸭)。

　　泡酒，将冬虫夏草放进纯粮酒或米酒中密闭浸泡半个月后喝(20克泡一斤半酒，每日喝一小杯)。

　　煮水喝(2-5克虫草洗干净后，冷小水泡半个小时后放壶中火煮20-30min当茶喝;看病的话，熬中药的形式，独立煎。)